子供の視力回復


ペンを一本用意します。

 

できれば、先が尖ってないものや、インクが切れてしまったものがよいです。

 

キャップをはずしたりはめたりします。

 

ただし、それを片目でできるだけ遠くの距離からします。

 

片目がおわったら、逆の目で。

 

そして、左右の手を変えて行いましょう。

 

片目でやる際、目を細めず、焦点だけ合わせるのがコツです。


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