子供の視力回復


ドライアイになれば目薬をさせばいいと思っている人が多いです。

しかし、実はドライアイは目の機能を衰えさせる怖い病気です。

涙は目の乾きを防止するだけでなく、殺菌、洗浄、角膜などで酸素や栄養補給をしている大事な成分です。

ドライアイは症状が重くなると、痛み、肩こり、頭痛などを併発します。

近年ではオフィスの眼に悪い環境、感想、目への酸素不足、PCのプラスイオンなどがそろっています。

特に、空調の行き届いた窓の開かない高層オフィスが目にとって良くないです。

空気を入れ替えない環境は酸素不足になりがちです。

ドライアイ対策にも酸素供給は大事です。

パソコンのドライアイ

PCを瞬きせず集中してみているとドライアイのもとになります。

休憩しながら意識して瞬きを増やしましょう。

メイクによるドライアイ

ドライアイの9割が女性です。

原因は、メイクです。

マスカラ・アイシャドウ、その他の油分です。

ドライアイといえば水分不足が連想されますが、実は涙の油分不足が原因です。

涙の油分はまつげのつけねのマイボーム腺と言うところと結膜の瞼板線という場所から分泌されますが、女性はこ化粧の油分によってこれらの線が詰まりがちです。

対策としては、出来ればインサイドラインをやめるとか、それが難しければ毎日のメイク落としです。

エアコンによるドライアイ

エアコンをつけるとどうしても乾燥します。

特に冬場は加湿器を忘れずに。


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